Territoire du patrimoine rural
Semaine Bleue 2024
Bougez ensemble…, pour entretenir la flamme !
Tout au long de la semaine, les participants ont eu l’occasion de s’engager dans des ateliers, des jeux et des activités physiques adaptées, favorisant ainsi le lien social et l’échange intergénérationnel.
L’objectif de cette initiative était de rappeler l’importance de rester actif et de cultiver des relations sociales, tout en célébrant la richesse des expériences et la contribution des séniors au sein de la communauté.
La Semaine Bleue a ainsi été un véritable succès, rassemblant les participants dans une ambiance chaleureuse et festive, et renforçant le sentiment d’appartenance et de solidarité au sein de la population. Les séniors sont repartis avec le sourire, revitalisés et motivés à continuer à « entretenir la flamme » de leur vitalité et de leur engagement.
Soyons Bleu Zen
lundi 30 septembre
Soins et mise en beauté par les élèves du Lycée Professionnel et des Métiers de Ducharmoy
À l’occasion de la Semaine Bleue, 14 séniors ont eu le plaisir de participer à un atelier de soins et de mise en beauté animé par les élèves de première du Lycée de Ducharmoy. Cet événement a été l’occasion pour les participants de se faire dorloter grâce à une gamme de soins variés, incluant coiffure, maquillage, soins du visage, soins du corps et manucure.
L’atelier s’est déroulé dans une ambiance apaisante et relaxante, propice à la détente et au bien-être. Les élèves, avec leur enthousiasme et leur savoir-faire, ont su créer un cadre chaleureux où chaque senior a pu se sentir spécial et choyé. Ce moment de partage et de convivialité a non seulement permis aux séniors de se faire plaisir, mais aussi de renforcer les liens intergénérationnels, rendant cette expérience encore plus enrichissante. Les participants sont repartis avec le sourire, revitalisés et heureux d’avoir pris soin d’eux-mêmes.
Conférence débat sur la gestion du stress
Lors de la conférence débat animée par un psychanalyste Monsieur LANARRE dans le cadre de la Semaine Bleue, les participants ont pu explorer les différentes facettes de la gestion du stress, particulièrement adaptées aux séniors. Le psychologue a abordé des stratégies pratiques pour mieux comprendre et gérer le stress au quotidien, en mettant l’accent sur l’importance de la communication, des relations sociales et de l’auto-compassion.
Les échanges ont permis aux participants de partager leurs expériences et d’identifier des sources de stress spécifiques à leur âge, tout en découvrant des outils pour y faire face. En fin de séance, une démonstration de sophrologie a été proposée par la sophrologue Emilie PORTRON, offrant aux séniors une expérience relaxante et apaisante. Cette pratique a permis de mettre en application les concepts discutés, favorisant ainsi une meilleure gestion du stress et un bien-être accru par le sommeil. Les participants sont repartis avec des conseils pratiques et des techniques à intégrer dans leur quotidien.
Solid'Olympiques
Les Olympiades Bleues du mardi 1 octobre
Le mardi 1er octobre, sous un soleil ardent, s’est déroulée la journée Solid’Olympique, un événement festif dédié aux séniors dans le cadre de la Semaine Bleue. Organisée par le CCAS en collaboration avec l’association KALAMUS, cette journée a permis aux participants de s’adonner à diverses activités ludiques et sportives, telles que la course en sac, le javelot, le lancé de cerceau, le lancé de frisbee, le lacrosse et le tire à la corde.
L’événement a débuté par le relais de la flamme Solid’Olympique. C’est Madame Justine Florentine, Marraine de la Semaine Bleue 2024, qui a eu l’honneur d’allumer le flambeau de la flamme et de lancer le relais.
Afin donner une dimension intergénérationnelle à cet événement, le CCAS de Baillif a convié les classes de CM1/CM2 de l’école Gratien CANDACE du Bourg et de l’école Joseph BOLOGNE de Saint-Robert. Les CCAS de Vieux Habitants et Bouillante ont également participé à l’événement.
Cette journée a non seulement favorisé l’esprit de compétition amical, mais aussi renforcé les liens entre les participants, créant une atmosphère de convivialité et de joie. Les séniors ont pu profiter d’un moment de partage et de plaisir, tout en célébrant leur dynamisme et leur énergie. Une belle réussite qui a mis en lumière l’importance de l’activité physique et du bien-être à tout âge au goût des Jeux Olympiques.
Rions Bleu
Mercredi 2 octobre
Le spectacle humoristique intitulé « Joyeux anniversaire Marta » a eu lieu le mercredi 2 octobre en soirée. Les frères JERNIDIER, connus pour leur talent comique, ont su captiver le public avec des sketches hilarants et des anecdotes touchantes. L’ambiance était chaleureuse et conviviale, permettant aux spectateurs de rire ensemble et de célébrer la vie. Ce moment de divertissement a non seulement apporté de la joie aux séniors, mais a également renforcé les liens entre les spectateurs, faisant de cette soirée un véritable succès. Les rires résonnaient dans le parking de la MTC2S, et chacun est reparti avec le sourire aux lèvres, prêt à partager ces souvenirs joyeux.
Journée Bleue à la MTC2S
Jeudi 3 octobre
Le Jeudi Bleu est l’un des temps fort de la Semaine Bleue le plus attendu par les séniors. Accueillis par les élèves de l’école de la persévérance, les séniors ont pu participer aux nombreuses activités proposées en matinée : atelier création de composition florale avec Rémise SIMEON, atelier Customisation de tee-shirt avec Marius Numa, forum informationnel avec la présence de la téléassistance Téwou, la Caisse Générale de Sécurité Sociale et du Conseil Départemental, ateliers jeux numériques sur tablette, ateliers jeux de société, ateliers numérique (Papi é Mami ka voyé Whatsapp) avec la Conseillère Numérique et l’exposition « Historique des slogans et thèmes de la Semaine Bleue ».
A l’heure du déjeuner convivial, Madame le maire, Marie-Yveline THEOBALD PONCHATEAU a prononcé son discours aux séniors en évoquant les divers dispositifs disponibles et les efforts fournis tout au long de l’année pour accompagner les séniors au quotidien : « 365 jours pour agir, 7 jours pour le dire ».
C’est dans une ambiance joviale qu’ont débuté les activités de l’après-midi avec le karaoké organisé par Kéra Events. Les séniors ont chanté à tue-tête des musiques chargée de souvenirs et d’histoires. L’association Soleil du Sud a ensuite proposé une prestation de quadrille. Les CCAS a procédé aux élections de Miss Mamie Diez et Papi Sap ; le public a ainsi élu Madame TORRENT Lucile et Monsieur Joseph ALAIN pour cette édition.
Enfin, les séniors ont reçu un présent, un ventilateur portable de la part du CCAS et la marraine a reçu des mains du maire et un portrait, immortalisant cette magnifique journée. Les séniors sont repartis le sourire au lèvres, des histoires plein la tête, la satisfaction d’avoir créé du lien social et surmonté les freins physiques le temps d’une journée.
Olympiade des mots
La traditionnelle dictée intergénérationnelle s’est tenue le vendredi 4 octobre à la MTC2S avec les élèves de la classe de CM1/CM2 de l’école Gratien CANDACE du Bourg sous l’égide de la maitresse Madame CANGOU. Ce fut tout d’abord l’occasion pour nos séniors de se rappeler leur scolarité le temps d’apprendre à la nouvelle génération comment se jouaient les jeux d’antan. La dictée, sur le thème de l’éducation physique, s’est ensuite déroulée sous forme de binômes sénior/enfant. Chacun a d’abord pris la dictée, puis séniors et enfant ont échangé avant de rendre leur copie commune avec le moins de fautes possible. Ce fut un moment de bonheur et de partage apprécié de tous.
Votre périnée, le chouchouter à tout âge
L’atelier de auto-rééducation du périnée, organisé dans le cadre de la Semaine Bleue, est une initiative pour aider à lutter contre les problèmes d’incontinence, qui touchent de nombreuses personnes âgées.
Cet atelier fut une séance de découverte et d’initiation interactives où les participantes ont pu apprendre des techniques simples et efficaces pour renforcer leur périnée. Les exercices sont adaptés aux capacités de chacun et visent à améliorer la conscience corporelle, la posture et la respiration, tout en favorisant un environnement bienveillant et respectueux.
La sage-femme , Madame Sandrine LEBLANC, explique l’importance du périnée et comment son renforcement peut contribuer à une meilleure qualité de vie. Les participants ont également eu l’occasion d’échanger leurs expériences et de poser des questions dans une ambiance conviviale. Nos séniors ont pu s’essayer aux exercices pratiques avec les ballons, tapis au sol et table de travail pour ceux qui rencontrent des difficultés au sol. A l’issue de cet atelier 8 femmes ont eu droit à 3 autres séances offertes par le CCAS.
Le loto des séniors
Le loto des séniors, qui s’est tenu le samedi 5 octobre 2024 à la MTC2S dans le cadre de la Semaine Bleue, a été un véritable succès. Cet événement convivial a rassemblé de nombreux participants, tous impatients de tenter leur chance et de remporter de superbes lots.
Parmi les prix offerts, on a pu voir des articles du quotidien très appréciés, comme un fer à repasser et un grille-pain. Le clou de la journée a été le tirage du plus gros lot : un four à micro-ondes, qui a fait le bonheur du gagnant !
Cette initiative a non seulement permis de divertir les séniors, mais aussi d’entretenir leur capacité cognitives et de leur réactivité. Les plus chanceux sont repartis avec les bras chargés, les autres avec le sourire et la satisfaction d’avoir partagé un agréable moment.
Ce fut une Semaine Bleue bien remplie en faveur de nos séniors et nous les attendons nombreux tout au long de l’année dans les divers ateliers proposés par le CCAS et les partenaires.